„Geht er mir wirklich fremd?“ 9 Mythen über Untreue, an die Sie nicht länger glauben sollten

Untreue gehört zu den Themen, zu denen jeder eine Meinung hat – aber kaum jemand eine allgemeingültige Antwort. Die einen sind überzeugt, dass „wahre Liebe alles verzeiht“, andere glauben, dass schon ein harmloser Flirt das Ende einer Beziehung bedeutet. Soziale Netzwerke, Serien und die Ratschläge „erfahrener“ Freundinnen sorgen oft nur für noch mehr Verwirrung.

Untreue gehört zu den Themen, zu denen jeder eine Meinung hat – aber kaum jemand eine allgemeingültige Antwort. Die einen sind überzeugt, dass „wahre Liebe alles verzeiht“, andere glauben, dass schon ein harmloser Flirt das Ende einer Beziehung bedeutet. Soziale Netzwerke, Serien und die Ratschläge „erfahrener“ Freundinnen sorgen oft nur für noch mehr Verwirrung.

„Gute Frauen werden nicht betrogen“, „wenn du deinen Mann kontrollierst, wird er dich nicht betrügen“, „wenn ich ihm einmal verzeihe, wird er es nie wieder tun“ … Kommen Ihnen diese Sätze bekannt vor? Wir hören sie so oft, dass sie irgendwann wie die Wahrheit klingen.

Tatsächlich sind die meisten weit verbreiteten Vorstellungen über Untreue nichts weiter als Mythen, die uns daran hindern, Beziehungen realistisch zu betrachten. Hier sind die neun häufigsten.

Mythos Nr. 1. Untreue bedeutet nur Sex

Für manche Menschen beginnt Untreue erst mit körperlicher Intimität. Für andere fängt sie bereits bei romantischen Nachrichten, heimlichen Treffen oder einer emotionalen Bindung zu einer anderen Person an.

Die Wahrheit ist: Es gibt keine universelle Definition. Die Grenzen dessen, was als Untreue gilt, sind in jeder Beziehung unterschiedlich. Deshalb ist es wichtig, nicht zu spekulieren, sondern offen darüber zu sprechen, was jeder von Ihnen als Betrug empfindet.

Was der eine als „harmlosen Flirt“ bezeichnet, kann für den anderen ein schwerer Vertrauensbruch sein.

Mythos Nr. 2. Wenn es einen Seitensprung gab, muss in der Beziehung etwas nicht gestimmt haben

Das klingt logisch, aber die Realität ist deutlich komplizierter.

Ja, manchmal hängt Untreue mit einer Beziehungskrise, mangelnder Aufmerksamkeit oder fehlender Nähe zusammen. Es gibt aber auch Menschen, die mit ihrer Beziehung zufrieden sind und trotzdem fremdgehen.

Die Gründe können sehr unterschiedlich sein:

• der Wunsch nach Bestätigung,
• ein geringes Selbstwertgefühl,
• die Sehnsucht nach Abwechslung,
• Rache,
• erlernte Verhaltensmuster,
• impulsive Entscheidungen.

Untreue bedeutet nicht automatisch, dass jemand aufgehört hat, seinen Partner zu lieben.

Mythos Nr. 3. Nach einem Seitensprung ist die Beziehung zum Scheitern verurteilt

Manche Paare trennen sich sofort. Andere überstehen die Krise und bleiben zusammen.

Kann Vertrauen wieder aufgebaut werden? Ja – aber nur, wenn beide Seiten wirklich bereit sind, daran zu arbeiten. Ein einfaches „Es tut mir leid“ reicht nicht aus.

Eine Beziehung kann einen Seitensprung überleben. Viel schwieriger ist es jedoch, wenn sich Untreue immer wiederholt.

Mythos Nr. 4. Wenn ich alles kontrolliere, wird er mich nicht betrügen

Passwörter fürs Handy, Nachrichten kontrollieren, Standortfreigabe, ständige Fragen wie „Wo bist du?“ – all das wird oft als Fürsorge bezeichnet.

In Wirklichkeit schafft totale Kontrolle kein Vertrauen. Sie schafft Anspannung.

Ein Mensch kann treu sein, ohne kontrolliert zu werden. Und er kann Untreue selbst unter strengster Überwachung verbergen. Kontrolle garantiert keine Ehrlichkeit – sie zeigt nur, wie wenig Vertrauen in der Beziehung vorhanden ist.

Mythos Nr. 5. Betrogen wird nur mit Jüngeren oder Attraktiveren

Dieser Mythos wird durch die Geschichten vieler berühmter Frauen widerlegt, die trotz Schönheit, Erfolg und Popularität betrogen wurden.

Untreue hat selten damit zu tun, dass „jemand besser“ ist. Oft spielt das Aussehen überhaupt keine Rolle.

Wenn sich jemand entscheidet, fremdzugehen, hängt die Wahl der anderen Person längst nicht immer von Alter oder Schönheit ab.

Mythos Nr. 6. Frauen gehen viel seltener fremd als Männer

Das Klischee von der „weiblichen Treue“ ist längst nicht mehr so eindeutig.

Studien aus verschiedenen Ländern zeigen, dass sowohl Männer als auch Frauen untreu sein können – auch wenn ihre Motive sich häufig unterscheiden.

Für manche Frauen ist Untreue ein Protest, für andere die Suche nach emotionaler Nähe, die ihnen fehlt, und für wieder andere eine impulsive Entscheidung.

Das Geschlecht allein entscheidet nicht darüber, ob jemand fremdgeht.

Mythos Nr. 7. Wer sich vor der Ehe „ausgelebt“ hat, wird nach der Hochzeit treu sein

„Er hat sich ausgetobt, jetzt wird er ein ruhiger Familienmensch“ – das ist eine der häufigsten Hoffnungen.

Manchmal stimmt das tatsächlich. Doch vergangenes Verhalten ist keine automatische Garantie für die Zukunft.

Menschen verändern sich nur dann, wenn sie es selbst wirklich wollen – nicht wegen eines Trauscheins.

Mythos Nr. 8. Freundschaft zwischen Mann und Frau endet zwangsläufig in einer Affäre

Ein Mann und eine Frau können echte Freunde sein – ganz ohne romantische Absichten.

Das Problem ist nicht die Freundschaft an sich, sondern Heimlichkeiten, verheimlichte Kommunikation oder gebrochene Vereinbarungen innerhalb der Beziehung.

Ehrlichkeit ist viel wichtiger als das Geschlecht der Freunde.

Mythos Nr. 9. Untreue lässt sich leicht erkennen

Im Internet gibt es unzählige Listen wie „10 Anzeichen, dass Ihr Partner fremdgeht“. Ein neues Passwort, spätes Nachhausekommen, ein anderes Parfum oder mehr Aufmerksamkeit für das eigene Aussehen …

Das Problem ist: Keines dieser Anzeichen beweist für sich genommen eine Untreue.

Misstrauen kann aus Ängsten oder einer Vertrauenskrise entstehen. Und Menschen, die ihre Untreue wirklich verbergen wollen, schaffen das manchmal sehr geschickt.

Der einzige wirklich verlässliche Weg, herauszufinden, was in einer Beziehung passiert, ist ein ehrliches Gespräch – nicht die Suche nach „geheimen Anzeichen“.