« Est-ce qu’il me trompe vraiment ? » 9 mythes sur l’infidélité auxquels il est temps de cesser de croire

L’infidélité est l’un de ces sujets sur lesquels tout le monde a un avis, mais presque personne n’a de réponse universelle. Certains sont convaincus que « le véritable amour pardonne tout », d’autres estiment qu’un simple flirt suffit à mettre fin à une relation. Les réseaux sociaux, les séries télé et les conseils des amies « expérimentées » ne font qu’entretenir la confusion.

L’infidélité est l’un de ces sujets sur lesquels tout le monde a un avis, mais presque personne n’a de réponse universelle. Certains sont convaincus que « le véritable amour pardonne tout », d’autres estiment qu’un simple flirt suffit à mettre fin à une relation. Les réseaux sociaux, les séries télé et les conseils des amies « expérimentées » ne font qu’entretenir la confusion.

« On ne trompe pas une bonne femme », « si tu surveilles ton homme, il ne te trompera pas », « si je lui pardonne une fois, il ne recommencera jamais »… Ces phrases vous semblent familières ? On les entend si souvent qu’elles finissent par paraître vraies.

En réalité, la plupart des idées reçues sur l’infidélité sont des mythes qui empêchent de voir les relations avec lucidité. Décryptons les neuf plus répandus.

Mythe n°1. L’infidélité, c’est seulement une relation sexuelle

Pour certaines personnes, l’infidélité commence uniquement avec une relation physique. Pour d’autres, elle débute avec des messages romantiques, des rendez-vous cachés ou un attachement émotionnel envers une autre personne.

La vérité, c’est qu’il n’existe pas de définition universelle. Les limites de ce qui est acceptable diffèrent d’un couple à l’autre. C’est pourquoi il est important de ne pas faire de suppositions, mais de parler ouvertement de ce que chacun considère comme une infidélité.

Ce que l’un appelle « un flirt innocent » peut représenter, pour l’autre, une véritable trahison de la confiance.

Mythe n°2. S’il y a eu une infidélité, c’est que la relation allait mal

Cela semble logique, mais la réalité est bien plus complexe.

Oui, il arrive que l’infidélité soit liée à une crise, à un manque d’attention ou d’intimité. Mais il existe aussi des situations où une personne est satisfaite de sa relation et trompe malgré tout son partenaire.

Les raisons peuvent être nombreuses :

• le besoin de se sentir valorisé(e) ;
• une faible estime de soi ;
• la recherche de nouveauté ;
• la vengeance ;
• des schémas de comportement appris ;
• des décisions impulsives.

Tromper ne signifie pas forcément que l’on a cessé d’aimer son partenaire.

Mythe n°3. Après une infidélité, le couple est condamné

Certains couples se séparent immédiatement. D’autres traversent cette épreuve et restent ensemble.

Peut-on reconstruire la confiance ? Oui, mais seulement si les deux partenaires sont réellement prêts à faire ce travail. Un simple « pardon » ne suffit pas.

Une relation peut survivre à une infidélité, mais beaucoup plus difficilement à la répétition du même comportement.

Mythe n°4. Si je contrôle tout, il ne me trompera pas

Le mot de passe du téléphone, la vérification des messages, la géolocalisation, les questions incessantes du type « Tu es où ? »… Tout cela est souvent présenté comme une preuve d’attention.

En réalité, le contrôle total ne crée pas la confiance. Il crée de la tension.

Une personne peut être fidèle sans être surveillée, comme elle peut cacher une infidélité malgré une surveillance permanente. Le contrôle ne garantit pas l’honnêteté : il révèle surtout un manque de confiance dans le couple.

Mythe n°5. On trompe toujours avec quelqu’un de plus jeune et de plus beau

Il suffit de regarder les histoires de nombreuses femmes célèbres, belles et accomplies, qui ont pourtant été trompées, pour comprendre que ce mythe ne tient pas.

L’infidélité est rarement liée au fait que « quelqu’un est mieux ». Bien souvent, elle n’a même aucun rapport avec l’apparence physique.

Lorsqu’une personne décide de tromper son partenaire, le choix de l’autre personne ne dépend pas forcément de son âge ou de sa beauté.

Mythe n°6. Les femmes trompent beaucoup moins que les hommes

Le stéréotype de la « fidélité féminine » est loin d’être aussi évident qu’on le pense.

Des études menées dans différents pays montrent que les hommes comme les femmes peuvent être infidèles, même si leurs motivations diffèrent souvent.

Pour certaines femmes, c’est une forme de révolte ; pour d’autres, une recherche de proximité émotionnelle ; pour d’autres encore, une décision prise sur un coup de tête.

Le sexe ne détermine pas, à lui seul, la propension à l’infidélité.

Mythe n°7. S’il ou elle a « bien profité de sa jeunesse » avant le mariage, il ou elle changera ensuite

« Il a déjà tout vécu, maintenant il sera un mari fidèle » : voilà l’un des espoirs les plus répandus.

Parfois, c’est vrai. Mais le comportement passé ne constitue jamais une garantie automatique pour l’avenir.

Les gens changent uniquement lorsqu’ils le souhaitent réellement, pas parce qu’ils se sont mariés.

Mythe n°8. L’amitié entre un homme et une femme finit forcément par une histoire d’amour

Un homme et une femme peuvent être amis sans arrière-pensée romantique.

Le problème n’est pas l’amitié elle-même, mais le secret, les conversations cachées ou le non-respect des règles établies dans le couple.

L’honnêteté est bien plus importante que le sexe des amis.

Mythe n°9. Il est facile de savoir si quelqu’un vous trompe

Internet regorge de listes du type « 10 signes qu’il vous trompe ». Un nouveau mot de passe, des retours plus tardifs à la maison, un nouveau parfum, davantage d’attention portée à son apparence…

Le problème, c’est qu’aucun de ces signes, pris isolément, ne prouve une infidélité.

Les soupçons peuvent naître de l’anxiété ou d’une crise de confiance. Et les personnes qui veulent réellement cacher une infidélité savent parfois très bien le faire.

La seule manière vraiment fiable de comprendre ce qui se passe dans une relation reste une conversation sincère, pas la recherche de « signes secrets ».