Кеті Перрі розкрила свої секрети здорової дієти в Instagram!"

Кеті Перрі Ділиться Своїми Ранковими Ритуалами: Тепла Вода з Оцтом та Варені Яйця

Кеті Перрі завжди була відома своїм яскравим способом життя та унікальним стилем, але тепер вона ділиться з фанатами своєю здоровою ранковою рутиною, яка допомагає їй підтримувати форму та енергію протягом усього дня.

Ранок Починається з Теплої Води та Оцту

Кожен ранок Кеті починає зі склянки теплої води з додаванням яблучного оцту. Цей простий, але ефективний напій активує її метаболізм і готує до дня, що попереду.

Сніданок, Багатий Білками

Після ранкового напою Кеті насолоджується ситним сніданком з варених яєць. Багаті білками, яйця є чудовим способом підзарядити своє тіло після ночі відпочинку. Вона наголошує на важливості чистих продуктів у своїй дієті, таких як курка, риба, горіхи та насіння, які підтримують її енергію та задоволення.

Оосвіжаючий Зелений Сік

Після сніданку Кеті любить випити склянку соку з селери. Цей поживний сік відомий своїми детоксикаційними властивостями і є чудовим способом зволожити своє тіло.

Натхнення від Орландо Блума

Кеті черпає натхнення від свого партнера Орландо Блума, який також дотримується здорового способу життя. Їхнє спільне прагнення до здоров’я та добробуту заохочує їх підтримувати одне одного у виборі їжі.

Смачні Вечері

На вечерю Кеті насолоджується куркою гриль з квіноа та спаржею. Проте вона дозволяє собі іноді з'їсти пасту раз або двічі на тиждень, знаходячи баланс між здоровим харчуванням та улюбленими стравами.