7 segni che sei troppo esigente nelle relazioni e perché questo non è sempre positivo

Tutti noi abbiamo sentito, o magari lo abbiamo anche detto noi stessi: "Sei troppo esigente!" o "Nessuno ti va bene".

Tutti noi abbiamo sentito, o magari lo abbiamo anche detto noi stessi: "Sei troppo esigente!" o "Nessuno ti va bene". Queste frasi di solito vengono da familiari e amici quando ci rifiutiamo costantemente di conoscere nuove persone, trovando mille motivi per non dare una possibilità a potenziali partner. A volte, ce ne accorgiamo anche da sole: "Lui non fa battute divertenti", "Lei non condivide i miei interessi", "Lui non ha l’aspetto che immaginavo".

Sì, avere degli standard sani nelle relazioni è importante. Ci aiuta a non accontentarci di meno di quanto meritiamo. Ma quando l’esigenza diventa un ostacolo insormontabile, può lasciarti sola, anche se non lo vuoi affatto.

Come capire se sei troppo esigente? Ecco alcuni segnali che ti aiuteranno a capire meglio la situazione.

Ti concentri solo su altezza, reddito e status

Oggi molte persone si concentrano su criteri esterni come altezza, reddito o status sociale, pensando che siano la chiave per la felicità in una relazione. Tuttavia, è importante ricordare che nessuno di questi fattori garantisce una vera connessione emotiva, supporto reciproco o comprensione.

Sì, può essere piacevole se il partner ha un lavoro stabile o se appare "perfetto", ma questo non lo rende automaticamente la persona giusta che sarà al tuo fianco nei momenti difficili, pronta a sostenerti e a capirti. Se ti concentri troppo su questi criteri, rischi di perdere di vista qualità ben più importanti: la gentilezza, la pazienza, la capacità di ascoltare e sostenere. Queste sono le qualità che aiutano le persone a superare le crisi e a rimanere unite, nonostante le circostanze esterne.

Le tue preferenze sono basate sull'ego

A volte, l’esigenza eccessiva è legata al nostro ego. Potresti cercare un partner che corrisponda ai tuoi ideali di aspetto fisico e carattere, perché questo sembra rafforzare la tua autostima e creare la giusta impressione nel tuo circolo sociale.

Tuttavia, le relazioni basate sull'ego raramente portano a un amore genuino. Invece di costruire un legame sincero e profondo, queste relazioni possono trasformarsi in uno spettacolo superficiale, in cui ognuno recita un ruolo, senza investire veramente.

Trovi subito difetti in ogni candidato

Puoi incontrare una persona simpatica, ma subito cominci a cercare i suoi difetti. Certo, tutti hanno dei difetti, con cui a volte non vale la pena scendere a compromessi — per esempio, la rudezza o la mancanza di responsabilità. Ma se rifiuti ogni candidato solo perché il suo stile di abbigliamento o il modo di parlare non corrispondono ai tuoi ideali, è un chiaro segno che sei troppo esigente.

Ancora peggio è quando ti fissi solo su ciò che non ti piace di un’altra persona, senza notare i suoi pregi. Questo porta al pregiudizio, che non solo ostacola la tua felicità, ma ferisce anche chi ti sta vicino.

Confronti tutti con i tuoi ex o con l’ideale

Confrontare una nuova persona con il tuo ex è un classico. "Il mio ex era meglio" o "Se solo fosse come lo immagino io". Ma in questo modo non solo ti limiti nelle opportunità, ma non dai nemmeno una possibilità alla persona che hai davanti. L’idealizzazione del passato è una delle ragioni per cui non vediamo le persone che potrebbero davvero renderci felici.

Hai paura della vicinanza emotiva

A volte, l’esigenza eccessiva nasconde una paura più profonda: quella della vicinanza emotiva. Temi che le cose possano andare male, che dovrai soffrire di nuovo a causa di una relazione che non va. Per questo preferisci restare sola piuttosto che rischiare e costruire qualcosa di nuovo.

È importante capire che non tutti i candidati rifiutati sono tali a causa dei loro difetti. A volte, è il tuo stesso timore, la tua insicurezza o vecchie ferite non guarite che ti impediscono di aprirti verso gli altri.

Ti sembra che nessuno ti vada bene

Esci con persone diverse, ma alla fine pensi sempre che nessuna di esse soddisfi le tue aspettative? Questo può dipendere dal fatto che scegli sempre lo stesso tipo di persona, che poi non ti soddisfa, o dai tuoi standard troppo elevati.

Se ogni potenziale partner sembra "non essere quello giusto", forse dovresti cercare di rilassarti un po’ e dare una possibilità a persone che magari non corrispondono a tutte le tue aspettative, ma che potrebbero sorprenderti.

Rispondi "no" senza riflettere

Quando ti viene proposto un incontro o una conversazione, rispondi subito "no" senza nemmeno pensarci. Sei convinta che non porterà a nulla di buono e che "non perdere tempo" sia la scelta migliore. Sebbene a volte questo sia il risultato della solitudine, dell'insicurezza o della paura, può capitare che noi automaticamente respingiamo qualsiasi proposta.

Tuttavia, è importante capire: a volte è giusto dare una possibilità a te stessa e aprire un po' il cuore. Ci sono momenti in cui non riesci a vedere quanto un incontro semplice e naturale possa essere prezioso.