Я боюсь обязательств: как это понять — и что с этим делать

Ты хочешь отношений, тепла, партнёрства. Но стоит кому-то стать ближе — и внутри тебя всё сжимается. Если тебе это знакомо, скорее всего, дело не в том, что “всё не то”. Дело — в страхе.

Ты хочешь отношений, тепла, партнёрства. Но стоит кому-то стать ближе — и внутри тебя всё сжимается. Если тебе это знакомо, скорее всего, дело не в том, что “всё не то”. Дело — в страхе.

И прежде чем ты снова скажешь себе «я просто люблю свободу», давай разберёмся — может, ты не свободолюбивая, а испуганная?

Ты не говоришь о будущем

Когда он говорит о совместном отпуске, ты меняешь тему. Когда звучит слово «мы», тебе хочется выйти из чата — и из отношений.
Почему? Потому что планы = уязвимость. А уязвимость пугает больше, чем одиночество.

Ты обижаешься на «излишнее внимание»

Он просто хочет быть рядом, а ты уже чувствуешь, что тебе не хватает воздуха. Ты начинаешь отменять встречи, отдаляться, обижаться без причины.
Это не каприз. Это — инстинкт самосохранения, замаскированный под независимость.

Ты ищешь недостатки

Он слишком весёлый. Или слишком скучный. Слишком любит маму. Слишком не любит собак.
Если ты выискиваешь минусы, возможно, ты не боишься, что он недостаточно хорош. Ты боишься, что он станет важным.

Ты «не готова»

Ты уверена, что сначала нужно построить карьеру, разобраться с собой, достичь просветления и только потом — отношения.
Но проходит год, два, пять… и ничего не меняется. Это не обстоятельства. Это страх, который поселился внутри.