Che cosa sono le relazioni karmiche e come possono cambiare la tua vita per sempre?

Il concetto di “relazione karmica” non ha una base ufficiale né in psicologia né in religione, ma si ispira a principi spirituali profondi.

Ci sono persone che incontri e con cui senti un legame inspiegabile fin dal primo istante. È come se le conoscessi già, come se una forza invisibile vi unisse. Questa sensazione magica può farti credere di aver trovato la tua anima gemella o l’amore della tua vita. Tuttavia, con il tempo quella magia svanisce, i conflitti aumentano e, nonostante gli sforzi, la situazione non migliora. Questa dinamica estenuante spesso viene chiamata “relazione karmica”.

La legge del karma

Il concetto di “relazione karmica” non ha una base ufficiale né in psicologia né in religione, ma si ispira a principi spirituali profondi. Deriva dall’idea di karma, presente in religioni orientali come il buddismo e l’induismo.

Il karma si basa sulla credenza che le nostre azioni abbiano conseguenze. Secondo alcuni insegnamenti spirituali, queste conseguenze non influiscono solo sulla vita attuale, ma possono influenzare anche le vite future.

Molti credono che le relazioni karmiche sorgano da situazioni irrisolte in vite precedenti, in cui due anime si incontrano per concludere qualcosa di sospeso. Altri, invece, pensano che queste relazioni siano il risultato diretto delle azioni passate. “Il karma è la legge di causa ed effetto”, spiega l’astrologa e coach Priscilla Lima de Charbonnier. “Ogni azione provoca una reazione, positiva o negativa.”

Che cos’è una relazione karmica?

Non esiste una definizione unica per le relazioni karmiche, e il termine è diventato popolare solo negli ultimi decenni. Non tutti gli esperti credono che queste relazioni siano necessariamente “negative”. Alcuni sostengono che tutti i nostri legami abbiano elementi karmici.

“Nessuno entra nella nostra vita per caso”, dice Lima de Charbonnier. “Attiriamo persone le cui vibrazioni energetiche sono compatibili con le nostre. Le relazioni karmiche sono una manifestazione della legge dell’attrazione, e ogni relazione ha il potenziale di insegnarci qualcosa.”

Lezioni da imparare

Quasi tutti concordano su un punto: i legami karmici ci spingono verso la crescita personale.

“La persona che entra nella tua vita ha la missione di insegnarti qualcosa”, commenta la cartomante Angie Banicki. “Vi incontrate perché hai bisogno di quella lezione.”

Anche i psicologi spiegano che i conflitti nelle relazioni rivelano ferite emotive non risolte del passato. In modo inconscio, attraiamo partner che riattivano quelle ferite. “L’idea di ‘debiti karmici’ può essere vista anche da una prospettiva psicologica, poiché il nostro passato plasma il nostro presente”, afferma lo psicoterapeuta Steven Floyd.

Secondo Floyd, la nostra infanzia è in un certo senso la nostra prima “vita passata” e le relazioni fungono da specchio per comprendere quelle ferite. “Scegliamo i nostri partner perché, inconsciamente, sappiamo che hanno la chiave per la nostra evoluzione”, aggiunge.

Relazione karmica o tossica?

La crescita personale raramente è facile, e spesso è difficile distinguere tra una relazione karmica e una tossica. “Le relazioni karmiche possono sembrare disfunzionali o dannose”, avverte la terapeuta Candice Cooper-Lovett. “Sono spesso caratterizzate da alti e bassi emotivi molto intensi.”

Queste relazioni tendono a essere instabili, con rotture e riconciliazioni frequenti. “Le relazioni karmiche sono come una montagna russa: resti intrappolato in un ciclo di passione e conflitto”, spiega la psicologa Athina Manvelian.

Il problema è che chi vive una relazione del genere può credere che sia destino stare insieme. “È difficile rompere una relazione karmica a causa della forte chimica e della sensazione che le anime siano collegate attraverso molte vite”, aggiunge Cooper-Lovett.

Cambiare i propri schemi

Per comprendere questi legami, è essenziale esplorare le proprie emozioni. “Stai crescendo in questa relazione o stai solo sopravvivendo? Cosa stai imparando da questa esperienza? Oppure ti senti semplicemente esausto?” – Queste sono le domande da porsi.

“Le relazioni karmiche possono essere un’opportunità di crescita, anche se dolorosa”, afferma lo psicoterapeuta Ken Fierheller. “Ma le relazioni tossiche sono caratterizzate da manipolazione e abuso, senza alcuna intenzione di cambiare.”

Se entrambe le persone non riconoscono i loro schemi negativi e non cercano di migliorarsi, la relazione karmica può diventare rapidamente disfunzionale. “I conflitti offrono un’opportunità di evoluzione, ma solo se entrambi lavorano su se stessi”, sottolinea Floyd.

Restare o andare via?

Questi principi si applicano a tutte le relazioni, karmiche o meno. “Ogni relazione richiede crescita personale e sviluppo spirituale”, afferma la terapeuta Kim Berris. Tuttavia, se solo uno dei due partner si impegna a migliorare, può essere un segno che la relazione è arrivata al capolinea.

“A volte, la persona che ti mostra le tue ferite non è quella che ti aiuterà a guarirle”, osserva Berris.

Terminare una relazione non significa sempre fallire. “La rottura può essere una forma di trasformazione”, sottolinea la consulente per la salute mentale Natalie Rosado.

Per uscire da un ciclo karmico, è essenziale cambiare i propri schemi di comportamento e assumersi la responsabilità della propria felicità. “Rompere senza aver cambiato dentro di sé porterà semplicemente a ripetere gli stessi schemi con un’altra persona”, avverte Lima de Charbonnier.

Cooper-Lovett conclude: “Dobbiamo imparare ad amarci e rispettarci incondizionatamente.”

Berris aggiunge: “A volte, il gesto più coraggioso è dire ‘basta’ e uscire da una relazione che non ci fa più bene. Può essere difficile, ma così rafforziamo la relazione più importante: quella con noi stessi.”