Емофілія: Чому ми закохуємось у всіх підряд і як з цим боротися

Дівчина з емофілією може відчувати особливий зв'язок із чоловіком, якого ще пару днів тому не знала.

Деякі дівчата починають вибирати вінчальну сукню вже на другий день після знайомства з потенційним партнером. Через деякий час вони знову закохуються і планують весілля мрії, але вже з іншим чоловіком. Раніше для опису подібної поведінки використовували фразу «емоційна розбещеність», зараз говорять про емофілію.

Що таке емофілія

Термін використовують, щоб позначити нездорову модель поведінки закоханої людини. Дівчина з емофілією може відчувати особливий зв'язок із чоловіком, якого ще пару днів тому не знала.

Вона ідеалізує романтичні відносини з ним, упускаючи з уваги особливості та недоліки партнера. Заводячи новий роман, надмірно закохана дівчина не думає про перспективи та можливі труднощі.

Особливість людей з емофілією і в тому, що коли в їхньому житті немає партнера, вони почуваються неповноцінними і дуже турбуються.

Чому розвивається емофілія

Є кілька проблем, які поєднують людей з емофілією. Як правило, вони сплетені між собою та формуються одна за одною.

Тривожний тип прихильності
Люди з таким типом хоч і прагнуть створення відносин, але не почуваються в них безпечно. Вони часто сумніваються у щирості партнера, не можуть насититися його присутністю та намагаються злитися з ним. При цьому вони вважають себе негідними кохання і постійно борються зі страхом бути покинутими.

Жінка з тривожним типом прихильності виявляє нездорову ревнощі, панічно боїться самотності та ідеалізує стосунки. Вона впевнена, що має заслуговувати на любов, тому готова відмовлятися від своїх бажань і постійно йде на поступки.

Страх самотності
Емофілія часто з'являється у людей, які патологічно бояться самотності. Вони готові любити тих, хто цього недостойний, аби не залишатися наодинці із собою. Такі люди романтизують нездорові стосунки, жертвують своїми інтересами та мріями заради можливості зберегти зв'язок із партнером.

Надмірна емоційна чутливість
Особливість багатьох закоханих дівчат у тому, що вони дуже бурхливо реагують на будь-які події. У тому числі можуть відчути, що закохані, якщо отримають хоч би натяк на комплімент. Надмірна чутливість заважає їм зберігати спокій та стабільний настрій протягом дня. За короткий термін можуть перейти від депресивного стану до неймовірної радості.

Низька самооцінка
Дівчата, які недостатньо цінують себе, шукають схвалення збоку. Вони закохуються у чоловіків, які надають їм мінімальні знаки уваги, кажуть компліменти. Через низьку самооцінку дівчата вважають, що недостойні успішних чоловіків, тому задовольняються суспільством тих, хто їх обирає.

При цьому жінці може бути важко залишатися в одних відносинах. Часта зміна партнерів дає можливість відчути себе бажаною.

Травми минулого
Досвід хворих стосунків теж може спровокувати появу емофілії. Дівчата з особливою старанністю шукають партнера, який допоможе їм пережити травму та знову відчути себе коханими. Поспіх і зацикленість на ідеї змушують їх робити необдумані вчинки та довіряти малознайомим чоловікам.

Як боротися з емофілією

Кохання - прекрасне і глибоке почуття, але закохуватися у всіх підряд може бути небезпечно. Нерозбірливість у серцевих справах дуже ускладнює життя. Щоб стати більш обов'язковою та постійною, потрібно впровадити у своє життя кілька правил.

Перестань ідеалізувати
Звичка ідеалізувати партнера має багато жінок. Але рано чи пізно «рожеві окуляри» сповзають і настає етап розчарування. Щоб не зіпсувати добрі стосунки, потрібно заздалегідь упокоритися з тим фактом, що знайти ідеального чоловіка неможливо.

Набагато логічніше придивитися до того, чиї недоліки не здаються катастрофічними, і визнати власні мінуси.

Працюй із самооцінкою
Підняти самооцінку, не доклавши жодних зусиль, неможливо. Якщо хочеш побудувати здорові стосунки та стати сильною особистістю, почни роботу над собою. Відзначай маленькі перемоги та дякуй собі за зусилля, які щодня докладаєш. Тобі також доведеться припинити порівнювати себе з іншими жінками і почати приділяти більше уваги мріям.

Зосередься на інших аспектах життя
Можливо, ти думаєш, що жінки, які не перебувають у стосунках, не можуть бути щасливими. Якщо це так, значить, тобі час переглянути свої погляди на життя.

Є багато корисних та цікавих речей, яким можна присвятити вільний час. Знайди нове хобі, приділи більше часу роботі, зміцни зв'язок із подругами. Коли перестанеш зациклюватись на любовних стосунках, відчуєш себе краще.

Перестань зациклюватися на зовнішності людей
Як правило, дуже швидко закохуються жінки, для яких важливе значення має зовнішність чоловіка. Але далеко не всі привабливі хлопці хороші люди. Щоб не помилитися у виборі партнера, потрібно навчитися глибше дивитися на людей, звертати увагу на їхній характер та особливості сприйняття життя.

Навчися відрізняти кохання від захоплення
Між цими двома почуттями є величезна різниця, яку, однак, бачать далеко не всі жінки. Якщо хочеш створити міцні та здорові стосунки, тобі доведеться зрозуміти, чим кохання відрізняється від захоплення.

Якщо не готова миритися з недоліками партнера, неясно уявляєш спільне майбутнє з ним і не здатна йому співчувати, отже, ваші стосунки позбавлені глибини.