Warum betrügen sogar in glücklichen Beziehungen? Wir analysieren die Motive

Es scheint, dass glückliche Beziehungen vor Untreue schützen sollten. Wenn alles gut läuft, warum riskieren? Aber die Realität ist komplexer: Sogar in scheinbar idealen Partnerschaften gibt es manchmal Verrat. Warum passiert das? Lassen Sie uns das untersuchen.

Sie wollen mehr: Die Illusion des Ideals

Von außen betrachtet, scheinen die Beziehungen glücklich zu sein, aber eine Person kann unzufrieden sein, auch wenn sie es selbst nicht erkennt. Soziale Medien mit ihren "perfekten" romantischen Bildern schaffen das Gefühl, dass das Leben besser sein könnte: mehr Reisen, mehr Leidenschaft, mehr spontane Überraschungen.

Im Laufe der Zeit beginnt die Person, die Bemühungen des Partners abzuwerten, indem sie diese mit einem erfundenen Ideal vergleicht und sucht das, was ihrer Meinung nach fehlt, bei jemand anderem.

Was tun? Sich daran erinnern, dass Glück nicht immer ein "Instagram-Bild" ist. Schätzen Sie, was bereits in Ihrer Beziehung vorhanden ist, und sprechen Sie mit Ihrem Partner darüber, wie Sie mehr Romantik und Neuheit hinzufügen können.

Probleme mit dem Selbstwertgefühl: Der Versuch, sich wichtig zu fühlen

Menschen mit niedrigem Selbstwertgefühl suchen oft nach Bestätigung ihres Wertes in der Außenwelt. Flirten und Untreue helfen vorübergehend, sich wichtig zu fühlen, aber der Effekt verfliegt schnell, und das Gefühl der Leere wird nur stärker.

Was tun? An sich selbst arbeiten: In Bildung, Gesundheit und Hobbys investieren. Tätigkeiten nachgehen, die Freude bereiten und das Selbstbewusstsein stärken.

Sie sehnen sich nach Neuem: Dopamin-Hunger

Probleme bei der Arbeit, chronische Müdigkeit, das Fehlen von Zielen – all dies kann das Gefühl der Unzufriedenheit verstärken, auch wenn die Beziehung an sich gut ist. Um den Mangel an intensiven Emotionen zu kompensieren, kann sich eine Person für Untreue entscheiden, ohne zu verstehen, dass das Problem nicht beim Partner liegt.

Was tun? Anstatt nach Neuem außerhalb der Beziehung zu suchen, konzentrieren Sie sich auf das Leben im Allgemeinen. Finden Sie ein neues Hobby, probieren Sie etwas aus, das Sie immer schon tun wollten, aber aufgeschoben haben.

Probleme im Intimbereich: Langeweile im Schlafzimmer

Sogar in stabilen Beziehungen kann die Leidenschaft manchmal erlöschen. Diejenigen, die verstehen, dass Sex die Arbeit beider Partner ist, versuchen, das Feuer wiederzubeleben: Sie probieren etwas Neues, experimentieren, ändern die Umgebung. Wenn der Partner jedoch nicht bereit ist, sich zu engagieren, kann er "Flammen" anderswo suchen.

Was tun? Scheuen Sie sich nicht, intime Themen mit Ihrem Partner zu besprechen. Wenn es schwierig ist, eine gemeinsame Sprache zu finden, zögern Sie nicht, einen Sexualtherapeuten aufzusuchen – dies kann Ihre Beziehung entscheidend verändern.

Ungelöste Wunden aus der Vergangenheit

Eine Person, die in der Vergangenheit Untreue erlebt hat, kann diesen Schmerz in neue Beziehungen mitnehmen. In dem Versuch, sich "am Schicksal zu rächen" oder den Kreis zu schließen, kann sie selbst zur Person werden, die betrügt.

Was tun? Suchen Sie professionelle Hilfe bei einem Psychologen. Die Arbeit an vergangenen Wunden wird Ihnen helfen, sich vom Schmerz zu befreien und ihn nicht auf die aktuelle Beziehung zu projizieren.

Gefühl der Einsamkeit: Emotionale Entfremdung

Wenn ein Partner häufig abwesend ist (lange Geschäftsreisen, Arbeit in anderen Städten), kann der andere sich verlassen fühlen. Wenn das Paar keine emotionale Verbindung aufrechterhält, kann Einsamkeit zu Untreue führen.

Was tun? Lernen Sie, über Ihre Gefühle zu sprechen. Teilen Sie Ihre Bedenken mit Ihrem Partner und schlagen Sie vor, gemeinsam Wege zu finden, mehr Zeit miteinander zu verbringen.

Nostalgie nach Freiheit

Untreue tritt oft bei denen auf, die das Leben in der Vergangenheit vermissen: die unbeschwerte Jugend, die ereignisreichen Tage. Ein Roman außerhalb der Beziehung scheint ein Weg zu sein, das alte Selbst zurückzugewinnen.

Was tun? Erinnern Sie sich daran, was früher Freude gebracht hat, und versuchen Sie, es in Ihr Leben zurückzuholen. Ein neues Hobby oder ein Szenenwechsel kann helfen, das Gefühl des Verlusts zu überwinden.

Emotionale Unreife

Unreife Persönlichkeiten vermeiden oft Schwierigkeiten, verlangen übermäßige Aufmerksamkeit und können keine Empathie zeigen. Sie entwerten die Beziehung, ohne ihre Bedeutung zu erkennen.

Was tun? Wenn Sie auf einen solchen Partner gestoßen sind, ist es wichtig, ehrlich zu bewerten: Sind Sie bereit zu warten, bis er emotional wächst? Vielleicht ist es besser, sich auf sich selbst zu konzentrieren.